Horečka – kdy se stává nebezpečnou?

Nejdůležitějších 5 bodů článku

• Jaká je normální tělesná teplota
• Co je to horečka a kdy k ní dochází
• Jaké mohou být příčiny horečky
• Jak na léčbu
• Další typy horeček

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení nemusí závažnost horečky nutně souviset se závažností onemocnění - například život ohrožující meningitida může způsobit jen malé zvýšení teploty.

 

Normy tělesné teploty

Normální tělesná teplota se liší podle osoby, věku, aktivity a denní doby. Za průměrnou normální tělesnou teplotu se obecně považuje 37 °C. Některé studie ukázaly, že „normální“ tělesná teplota může mít široký rozsah, od 36,1 °C do 37,2 °C.

 

Teplota těla vyšší než 38 °C nejčastěji znamená, že máte horečku způsobenou infekcí nebo nemocí.

 

Dobré vědět

Tělesná teplota se obvykle mění v průběhu dne a u dospělých je nejnižší brzy ráno.

 

Co je to horečka?

Horečka je stav, kdy se vaše tělesná teplota zvýší nad normální hodnotu. Horečka sama o sobě není nemoc. Je spíše příznakem celé řady zdravotních potíží. 

 

Když vaše tělesná teplota stoupne o několik stupňů nad normál, může to být známkou toho, že se imunitní systém aktivoval, často v boji proti infekci. Může to být také vedlejší účinek některých léků a očkování.

 

Jak dlouho trvá horečka?

Příčina horečky určuje, jak dlouho bude trvat. Pokud je příčinou horečky infekce, měla by obvykle do tří až čtyř dnů odeznít. Pokud horečka přetrvává déle nebo je doprovázena změnami dýchání, zavolejte svého lékaře.

 

 

Co se považuje za horečku u dospělých?

Průměrná tělesná teplota je 37 °C. „Normální“ tělesná teplota se však u jednotlivých osob liší. Mění se také během dne, po jídle nebo cvičení se mírně zvyšuje. Odpoledne je tělesná teplota často vyšší, než když se ráno probudíte. Horečkou se rozumí tělesná teplota 38 °C nebo vyšší.

 

Vysoká horečka u dospělých

Za horečku se považuje jakákoli teplota vyšší než vaše normální teplota, existují však různé stupně závažnosti horečky:

• Nízký stupeň: 37,3 až 38,0 °C
• Střední stupeň: 38,1 až 39,0 °C
• Vysoký stupeň: 39,1 až 41 °C

Co je to nízká horečka (zvýšená teplota)?

Horečka nízkého stupně znamená tělesnou teplotu mírně nad normálem. Tento typ horečky může být známkou mírné aktivace vašeho imunitního systému. 

 

Neexistuje žádné standardní rozmezí horečky nízkého stupně. Mnoho lékařů však za horečku nízkého stupně považuje tělesnou teplotu v rozmezí 37,5 °C až 38,3 °C.

 

 

Kojenci a batolata

Horečka je důvodem k obavám zejména u kojenců a batolat. Pokud má vaše dítě horečku, zavolejte lékaře:

• mladší než 3 měsíce a má rektální teplotu 38 °C nebo vyšší.
• Ve věku od 3 do 6 měsíců a má rektální teplotu vyšší než 38,9 °C nebo má nižší teplotu, ale zdá se být neobvykle podrážděné, pomalé nebo nepříjemné.
• Ve věku od 7 do 24 měsíců a má rektální teplotu vyšší než 38,9 °C, která trvá déle než jeden den, ale nevykazuje žádné jiné příznaky. Pokud má vaše dítě i další příznaky, jako je rýma, kašel nebo průjem, můžete zavolat dříve.

Děti

Pokud má vaše dítě horečku, ale reaguje v pořádku, není pravděpodobně důvod k obavám. To znamená, že vaše dítě s vámi navazuje oční kontakt a reaguje na vaše výrazy obličeje a na váš hlas. Vaše dítě může také pít tekutiny a hrát si.

 

Zavolejte lékaře vašeho dítěte, pokud vaše dítě:

• je apatické, zmatené nebo s vámi špatně navazuje oční kontakt.
• Je podrážděné, opakovaně zvrací, má silnou bolest hlavy, bolest v krku, bolest žaludku nebo jiné příznaky způsobující velké nepohodlí.
• Má horečku poté, co bylo ponecháno v horkém autě. Okamžitě vyhledejte lékařskou péči.
• Má horečku, která trvá déle než tři dny.
• Má záchvat spojený s horečkou. Pokud záchvat trvá déle než pět minut nebo se dítě rychle nezotaví, volejte záchrannou službu.

Požádejte lékaře vašeho dítěte o pokyny ve zvláštních případech, například u dítěte s problémy s imunitním systémem nebo s již existujícím onemocněním.

 

 

Příznaky horečky

Horečka je příznakem nemoci nebo infekce. Když ji máte, můžete si všimnout těchto příznaků:

• zimnice nebo třesavka,
• pocení,
• bolesti těla,
• bolest hlavy,
• letargie (pocit slabosti),
• podrážděnost,
• ztráta chuti k jídlu,
• dehydratace,
• červený nebo zarudlý obličej.

U kojenců a dětí se mohou vyskytnout také:

• bolest uší (nebo tahání za uši),
• velký pláč,
• ztráta chuti k jídlu,
• zvýšená žízeň,
• nízká produkce moči (močí méně než obvykle).

Příčiny horečky

Typická tělesná teplota je výsledkem rovnováhy mezi produkcí a ztrátou tepla. Tuto rovnováhu sleduje oblast v mozku zvaná hypotalamus - známá také jako „termostat“ vašeho těla. I když jste zdraví, vaše tělesná teplota se během dne mírně mění. Ráno může být nižší a pozdě odpoledne a večer vyšší.

 

Když imunitní systém reaguje na onemocnění, může hypotalamus nastavit tělesnou teplotu vyšší. To vyvolá složité procesy, které produkují více tepla a omezují jeho ztráty. 

 

Chvění, které můžete pociťovat, je jedním ze způsobů, jak tělo produkuje teplo. Když se zabalíte do deky, protože se cítíte prochladlí, pomáháte tělu udržet teplo.

 

Horečka pod 40 °C spojená s běžnými virovými infekcemi, jako je chřipka, může pomáhat imunitnímu systému v boji s nemocí a obecně není škodlivá.

 

Horečka nebo zvýšená tělesná teplota může být způsobena:

• virovou infekcí.
• Bakteriální infekcí.
• Vyčerpáním z horka.
• Některými zánětlivými onemocněními, jako je revmatoidní artritida - zánět výstelky kloubů (synovie).
• Rakovinný (zhoubný) nádor.
• Některé léky, například antibiotika a léky používané k léčbě vysokého krevního tlaku nebo záchvatů.
• Některá očkování, např. vakcína proti záškrtu, tetanu a acelulárnímu černému kašli, pneumokokové vakcíně nebo vakcíně COVID.

 

Jak snížit horečku

Pokud má někdo horečku, ale většinou se cítí dobře, není léčba nutná. Protože úkolem horečky je pomáhat neutralizovat infekci, může léčba nízké horečky toto úsilí organismu narušit.

 

Pokud jde o děti, které mají horečku, platí pravidlo, že pokud si hrají a mají energii, nehrozí jim bezprostřední nebezpečí.

 

Pokud se kvůli příznakům spojeným s horečkou cítíte mizerně nebo se teplota vyšplhala blízko hranice 39,5 °C u dospělých a 38,8 °C u dětí, může krátkodobou úlevu přinést volně prodejný prostředek na snížení horečky, jako je paracetamol nebo ibuprofen.

 

Odpočinek a dostatek tekutin mohou tělu pomoci v boji se základní infekcí. Pomoci může také vlažná koupel, ale vyhněte se ledovým koupelím, které mohou způsobit třesavku a ještě více zvýšit tělesnou teplotu.

 

Upozornění pro rodiče

Dětem a dospívajícím by nikdy neměl být podáván aspirin při horečce. Zvyšuje se tím riziko Reyova syndromu, vzácné a potenciálně život ohrožující reakce, která způsobuje poškození mozku a jater.

 

Jaký je nejlepší způsob domácí léčby horečky?

• Pijte hodně čirých tekutin, jako je voda, vývar, elektrolytové nápoje a džusy. 
• Dejte si vlažnou koupel - Vlažné koupele nebo obklady mohou pomoci snížit tělesnou teplotu. Studená voda nebo alkohol však nejsou vhodné, protože mohou způsobit zimnici, která paradoxně zvýší tělesnou teplotu.
• Dopřejte si dostatek odpočinku. 
• Udržujte se v chladu pomocí lehkého oblečení a přikrývek na lůžko - Udržování chladu lehkým oblečením a lehkými přikrývkami je vhodné, aby se tělo nepřehřálo. Pokud je člověku zima, může si přidat přikrývku, ale pouze do té doby, než zimnice přejde. Pokud dostanete zimnici, použijte další přikrývku, dokud nezmizí.

 

Může alergie způsobit horečku?

Alergie mohou způsobovat příznaky podobné nachlazení, jako je kýchání, rýma a slzení očí, ale obvykle nezpůsobují horečku. 

 

Lze horečkám předcházet?

Některým horečkám můžete předejít tím, že se vyhnete nemocem a infekcím, které je způsobují. Někdy se u dětí objevují horečky po očkování. Těmto typům horeček můžete předejít tím, že těsně před očkováním nebo po něm podáte dítěti paracetamol. 

 

Většině horeček však zabránit nemůžete. Jsou obvykle známkou toho, že tělo dělá to, co má.

 

 

Může vás vysoká horečka zabít?

Přestože přetrvávající vysoká horečka může vést k poškození mozku a smrti, je to vzácné a častěji to souvisí se základní příčinou horečky, jako je zhoubné onemocnění (rakovina).

 

K poškození mozku obvykle dochází pouze při trvalé horečce nad 42,4 °C. Riziko úmrtí se stává vážným, pohybuje se mezi 50 a 65 %, až když je nutná hospitalizace na jednotce intenzivní péče (JIP).

 

Další horečky

Svalová horečka

Svalová horečka je bolest a ztuhlost svalů, která se objevuje po namáhavé nebo neobvyklé fyzické aktivitě. Je pravděpodobně důsledkem dočasných mikrotrhlin a zánětu ve svalové tkáni. Příznaky mohou pomoci zvládnout masáže, tepelné zábaly a léky proti bolesti.

 

Revmatická horečka

Revmatická horečka je zánětlivé onemocnění, které se může rozvinout, pokud není řádně léčena angína nebo spála. Streptokok v krku a spálu způsobuje infekce bakteriemi streptokoka.

 

Revmatická horečka nejčastěji postihuje děti ve věku 5 až 15 let. Mohou ji však dostat i mladší děti a dospělí. Revmatická horečka je ve vyspělých zemích vzácná.

 

Revmatická horečka může způsobit dlouhodobé poškození srdce, včetně problémů se srdečními chlopněmi a srdečního selhání. Léčba zahrnuje léky na zničení streptokokových bakterií. Další léky se používají k léčbě bolesti a prevenci komplikací.

 

Horečka Dengue 

Dengue je virová infekce, která se přenáší z komárů na lidi. Vyskytuje se častěji v tropickém a subtropickém podnebí. Většina lidí, kteří se dengue nakazí, nemá žádné příznaky. Ale u těch, kteří ji mají, jsou nejčastějšími příznaky vysoká horečka, bolest hlavy, bolesti těla, nevolnost a vyrážka.

 

Horečka během těhotenství

Horečky během těhotenství nejsou nikdy normální, proto se vždy doporučuje vyšetření. Pokud byla horečka způsobena virovým onemocněním, obvykle stačí k uzdravení hydratace a paracetamol. 

 

Pokud je však příčinou bakteriální onemocnění, je často zapotřebí podat antibiotika. Těhotné ženy by neměly užívat aspirin ani ibuprofen.

 

Příznaky, které vyžadují pohotovostní péči

Bez ohledu na to, jak vysoká je horečka, volejte 155 nebo spěchejte na nejbližší pohotovost, pokud je horečka doprovázena následujícími závažnými příznaky:

• ztuhlý krk se silnou bolestí hlavy,
• náhlá, extrémní citlivost na světlo (fotofobie),
• křeče nebo záchvaty (febrilní křeče),
• zmatenost a dezorientace,
• potíže s probuzením nebo udržením bdělosti,
• ztížené dýchání nebo dušnost,
• závažné přetrvávající zvracení,
• nafialovělá nebo krvavá vyrážka (roseolová vyrážka),
• neschopnost močit (retence moči).

 

 

Autor: Tereza Hoffmannová

 

Na kvalitě a správnosti informací, které s vámi sdílíme v našich článcích, nám záleží stejně jako na našich produktech samotných. Pokud jste našli v našem článku nějakou chybu, překlep či nesrovnalost, dejte nám vědět na info@herbalus.cz nebo nám zavolejte na číslo +420 735 158 122.

 

Zdroje:

https://www.webmd.com/first-aid/fevers-causes-symptoms-treatments

https://www.verywellhealth.com/when-is-a-fever-too-high-770347 https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/10880-fever https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/treating-fever-in-adults

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fever/symptoms-causes/syc-20352759 

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/fever